Дорогие читатели моего блога! Спасибо Вам огромное за позитивные отзывы, я очень рада, что могу помочь хотя бы на расстоянии пусть не очень большому числу людей — бросить курить навсегда! Так держать, Вы сможете сделать свою жизнь чище, ярче и круче!
Я не курю уже скоро 5 лет. За это время моя жизнь изменилась кардинально! Во-первых, я воплотила свою давнюю мечту — теперь я работаю на себя, у меня любимое дело — я интернет-маркетолог, сейчас осваиваю профессию траффик-менеджера, и я очень рада, что у меня всё получилось примерно 2 года назад!
Но скажу Вам честно, было трудно! И если бы я не бросила когда-то курить, если бы не поняла, что Я МОГУ! избавиться от привычки с 15-ти летним стажем! я бы не смогла выйти из найма и двинуться вперед!
На сегодняшний день я фрилансер и помогаю небольшим бизнесам в раскрутке товаров и услуг в Интернет.
Во-вторых, я узнала, что я могу пересилить себя и преобразить свою внешность! Что я могу вставать каждый день в 7 утра и идти на тренировку или заниматься дома. Что я могу вернуть фигуру 20-ти летней давности, при этом соблюдая правила питания, и сохраняя здоровье! Я могу! И это такой драйв! Об этом в ближайшее время подробнее напишу. Это уникальная трансформация тела за 3 месяца (не реклама:-)))) простоя сама не ожидала, что у меня получится так.
За период с момента принятия антитабачных мер число курильщиков в России существенно снизилось (на 17%). Такие цифры приводит Министерство здравоохранения РФ. По данным Роспотребнадзора, в России в данный момент курят более 60% мужчин и около 25% женщин. К середине 2015 года, благодаря продолжающимся антитабачным мерам, масштабы курения в России сократятся еще на 10-15% — так рассчитывают в Минздраве.
Дорогие мои, все кто читает этот блог! Хочу поделиться парой мыслей. Пожалуйста, дочитайте до конца!
Если Вы сегодня бросили курить, если сейчас еще на языке Вы чувствуете привкус табачной горечи, если Вы еще не поняли, как это не курить и жить полноценно — я расскажу Вам небольшую историю, странную, она сегодня со мной произошла.
Вот хоть я уже и не курю 3,5 года, но у меня периодически всё равно всплывает вопрос — а может, зря нам так много говорят о вреде табака, может, это всё преувеличено? И вот сегодня я столкнулась с ответом на этот вопрос. Столкнулась даже 2 раза. Вселенная точно нас слышит:)))
Госдума РФ в ближайшее время готова рассмотреть закон о запрете реализации сигарет и других видов табачных изделий женщинам в присутствии детей, не достигших совершеннолетия, а также женщинам, не достигшим 40 лет.
Продолжаем наслаждаться жизнью без сигарет!
Изменения 2015 года:
Ставка акциза на сигареты и папиросы с 1 января увеличится больше, чем планировалось ранее — примерно на 28%, и составит 960 рублей за 1000 штук плюс 11% расчетной стоимости (зависит от максимальной розничной цены), но не менее 1330 рублей за 1000 штук. Естественно, последует рост цен на сигареты в рознице.
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С НОВЫМ 2015 ГОДОМ!
Пусть в Новом году будет крепче здоровье, лучше настроение и больше поводов улыбнуться!
Хороший повод бросить курить и улыбаться:)
С 1-го января 2015 года в России производители сигарет вынуждены поднять отпускные цены. Это происходит в ответ на резкое повышение ставок акцизов (с 2015 года он вырастет на 30% до 960 руб. плюс 11% от максимальной цены в рознице за 1 тыс. сигарет) и на естественный рост других издержек. В итоге, рост налогов приведет к удорожанию сигарет на 8–9 руб. И теперь средняя цена пачки сигарет должна увеличиться приблизительно на 13% — почти до 70 руб. Надо отметить, что на налоги теперь придется более половины от цены пачки.
Бросайте курить сейчас!
Найдите более интересное и полезное занятие для своей жизни!
Ну, вот и исполнилось таки 3 года, как я бросила курить! УРРРРА, товарищи! Выпьем за это... Шучу:)))
Сколько всего пройдено за эти 3 года, сколько было мыслей и возможностей сорваться! Но я держусь! Никогда нельзя сказать, что курильщик бросил курить окончательно, всегда остается риск — то ли нервы подведут, то ли сила воли. Но я держусь!
Итак, что же за эти годы произошло? И что могло бы не произойти, если бы я продолжала курить дальше...
Именно так финализировала свое ощущение одна из читательниц моего блога, Валентина. Спасибо ей большое за такую забавную и очень точную мысль! Этот казалось бы парадоксальный вывод — очень точно выражает суть проблемы. Мы так сильно сами себя сковали страхами, что боимся уже не последствий (чего там бояться-то, ну не будет больше походов по курилкам, не будет больше одежда пахнуть куревом, не будет больше кашля по утрам и во время тряски в транспорте и т.д.), а своих мифических страхов, начинающихся со слов "а вдруг" (а вдруг я наберу вес, а вдруг это вредно, а вдруг я сорвусь, а вдруг это потребует кучу усилий, а вдруг надо мной будут издеваться знакомые, а вдруг надо что-то читать изучать, а вдруг мне будет больно или неприятно и т.п.)...
Да ладно! Ребята, поймите, что ничего страшного после бросания курить уж точно не произойдет! Ведь жить Вы начали без курева, и так же спокойно без него проживете хоть тыщу лет! Да, будет сложновато, да, будет неприятно — именно поэтому я всем настоятельно советую — РАССКАЖИТЕ ВСЕМ своим друзьям, семье, знакомым, что Вы бросили курить, и пусть ВСЕ ЗНАЮТ об этом. Не дайте самому себя обмануть! Если бросили, то идите дальше без сигарет! Это вообще не страшно! Это круто! И ОБЯЗАТЕЛЬНО займитесь чем-то важным для своего здоровья и повышения качества своей жизни! Поставьте большую цель и идите к ней!
Ну даже если сорветесь, ну хоть даже пару раз сорветесь — да и не страшно, просто дальше идите без сигарет!
Бросайте курить прямо сейчас!
Живите долго, живите счастливо, живите полноценно!
И будьте здоровы! БУДЬТЕ!
Публикую новое интересное видео о вреде табака.
Мы живем в самой пропитой и самой прокуренной стране мира! Мы экстремалы!
Жданов, как всегда, хорошо и доходчиво рассказывает.
Я сегодня увидела в автобусе молодого человека с отрезанной по колено ногой. Мало ли по какой причине, скажите Вы? Но, всё-таки, курение — это причина развития гангрены.
Если Вы наносите вред своему здоровью и при этом считаете, что Вы получаете удовольствие — Вы психически больны, Вы шизофреник, Вы мазахист... И, наверное, Вы самоубийца. Даже, скорее всего, Вы просто убийца!
Смотрите!!! Родители, женщины, мужчины!!!
Заходите и смотрите, всего 30 минут!:)
Это важная информация для всех, и больше всего для Ваших детей!
Вчера 31 мая прошел Всемирный день без табака, учрежденный в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). По данным ВОЗ, в мире умирают ежегодно 6 миллионов человек по причинам, связанным с курением табака. И более 600 тысяч человек из них не являются курильщиками, они умирают из-за "пассивного курения" — вдыхания вторичного табачного дыма. В настоящее время в России курит около 40% населения. От болезней, связанных с табакокурением ежегодно умирает до 550 тыс. человек. Россия по потреблению количества сигарет на душу населения находится на первом месте в мире. Сегодня, 1 июня 2014г., в День защиты детей, вступили в силу ограничения второго этапа внедрения в действие Закона о защите от табачного дыма, т.н. "антитабачного закона": нельзя курить в общественных местах, закрытых заведениях и в транспорте, запрещена выкладка сигарет в местах продажи, а продажа сигарет в киосках и в транспортной системе полностью запрещена.
В конце 2013 года я побывала в Тайланде (Паттайя — грязный и развратный город:)) и узнала я много интересного о том, как в этой восточной стране борятся с курением (продолжая модный европейский тренд). Оказывается для Тайланда курение было настоящим национальным бедствием: 80% курильщиков начинали курить, еще не достигнув 20-ти летнего возраста. Как и в России, количество курящих составляло больше половины населения, но с помощью принятых мер, в стране удалось существенно сократить количество курильщиков. На данный момент опыт борьбы с курением в Таиланде признан самым успешным в мире и принимается на вооружение во многих странах.
Что такое электронная сигарета? Действительно ли она безопасна?
Химики и медики единогласно утверждают, электронная сигарета — это обман, который в конечном итоге вгоняет курильщика в еще большую зависимость. Будьте осторожны!
Не надо полагаться на случайную выборку: курящий 125 лет сосед — это просто исключение!
Полагайтесь на статистику, а она очень четко описывает результаты действия бензопирена на наш организм, наше тело, наше ДНК — на НАШИХ ПОТОМКОВ в итоге.
Современная медицина не в состоянии предсказать, какие мутации в генах ожидают Ваших детей и внуков, если Вы сейчас, так свободно сделав свой выбор, смолите одну за одной, предполагая, что это делает Вас сильнее в глазах окружающих, или красивее, или независимее.
Наверное, курить или не курить — это свободный выбор свободного человека, но если задуматься, то Вам просто не за чем курить! У Вас нет таких причин, чтобы разрушать себя. И быть не может.
Ну нет таких объективный причин, по которым Вы должны курить...
Вам просто внушили, что Вы сильный человек свободной страны, что Вы не должны слушать всех этих моралистов и пропагандистов, что Вы вольны делать как Вы хотите. А на самом деле? Вы действительно свободный человек и можете остановить разрушение себя, Вы можете оградить своих родных и своих детей от разрушения...
ВЫ МОЖЕТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ!!! ПРЯМО СЕЙЧАС!!!
Перестаньте думать о лишнем весе, перестаньте думать о приступах, перестаньте думать о пустой руке, перестаньте думать о пепельнице и пачке.
Забудьте о том, что было ДО. Поставьте себе цель — что Вы раньше не делали, но хотели сделать, не хватало времени?
Начните заниматься спортом и этим новым делом! Каждый день, отвлекаясь как обычно на "перерыв" — изучайте это новое, делайте это новое, идите к результату! Записывайте в дневник свои ощущения, свои результаты, достижения — хвалите себя в зеркало, говорите о своих новых ощущениях родным и друзьям, режьте все пути назад, жгите мосты!
Вы просто не представляете, какое это удивительное наслаждение понять, что в моем доме нет зажигалки:)))
Ну и видео, конечно, жмите на подробнее:)
Удачи!
Ну, вот и до Аллы Борисовны дело дошло:)
Ради своих детей она, наконец-то, решилась бросить курить! И это после стольких лет курения, когда понимаешь, что курить вредно, когда слышишь, как уходит звонкость и чистота твоего уникального голоса, как уже предательски срывается что-то в гортани и хочется всё бросить! Всё, казалось бы самое важное в жизни — работу, талант — от всего готов отказаться...но только не от сигарет! И что делать? Заводить детей!
http://linzi-tam.ru/ johnson johnson acuvue oasys акувью оазис. Кодиирование от алкоголизма эффективное. Посмотрите видео зрелых. Наилучший мужской релакс на 1relax. стрептиз
|
|
