Жизнь в ритме NoSmoking

Сегодня я записалась на йогу. Вечером было первое занятие. Ощущения прекрасные. Признаюсь, было страшно идти на первое занятие — вдруг у меня ничего не получится и я буду выглядеть смешной?

Но всё оказалось гораздо проще! Да, многие упражнения и позы не получались. Да, сложно. Да, мышцы не подготовлены, хотелось всё бросить. Но если не бросать, если продолжать, если пару секунд передохнуть и снова начать, то в конце оказывается так легко и так классно! Телу понравилось, телу сейчас очень хорошо! Наверное, завтра будет болеть всё, но я знаю, что через 4-5 дней боли уже не будет. А значит, дальше будет легче и еще приятнее!

Вперёд к поставленной цели! К июню месяцу я хочу сбросить вес — до 49 кг. Сейчас мой вес стабилен — 54 кг. Не так уж много нужно сбросить, но как известно, самое сложное — это убрать последние 5 кг. Так что — следите за обновлениями:-) А в июне я выложу фотки, что было ДО и стало ПОСЛЕ:-)

Это настоящий эксперимент, это мой личный эксперимент и я делюсь со случайными читателями моего онлайн-дневника своими победами, ошибками, целями и достижениями — возможно, кому-то поможет мой опыт и кто-то поверит в себя, кто-то бросит курить, кто-то просто начнет добиваться мечты!

Мне самой интересно, что из всего этого выйдет.

Хочу реализовать поставленные цели!

Присоединяйтесь! В жизни действительно всё проще, чем мы думаем! Нужно верить в себя и просто делать!

За мной, читатель! Вперёд к мечте! 

< Предыдущая		Следующая >

Базальтовый утеплитель роклайт. Водяные помпы для аквариума купить в москве continentzoo.ru.